Vad jag kommer att ta med dem i det nya året

Till att börja livet med ett oskrivet blad, för att göra det till en ren själv. Titta på vad det har skrivits, och räkna ut varför det ibland händer att en ren plats kvar på åskådarplats ...

Vad jag kommer att ta med dem i det nya året

1. Hans tidigare "något"

Låt det förflutna i det förflutna. Ex-pojkvän, före detta make, tidigare arbete, casual bekantskap ... De blev den förra, så finns det en anledning.

Sluta tänka på hur det skulle vara om du fortfarande var tillsammans. Sluta leta efter vägen tillbaka och leta efter en väg framåt. För att hjälpa dig - tänka sig att på skrivbordet är gamla spruckna buketter i vaser. Världen är för bra för att titta på det genom att för länge sedan vissnade!

2. Rädsla för att göra ett försök till

Lämna bakom rädslan för det nya, rädslan ta första steget och göra misstag och obeslutsamhet, som hindrar dig våga förändra i ditt liv. Ibland är det verkligen skrämmande. Men en frisk känsla av rädsla - i viss mån. Han håller oss i ett säkert område, och skydda mot, så att vi körde runt banan med hög hastighet eller hoppa från en klippa i havet. En annan sak, när du vill ta en chans och göra något nytt.

Tala om för din rädsla: "Tack bryr sig om mig, men speciellt är det inte nödvändigt att fatta ett beslut för mig. Jag gör det själv. " Känn rädslan och sedan skicka den till knock-out med ett enda slag.

Vad jag kommer att ta med dem i det nya året

3. Orden "Jag vet inte"

Du är smartare än du tror. Om du är osäker på något, titta på Internet eller be någon. Om du tar ett viktigt beslut och stannade halvvägs eftersom ingen aning om vad du gör, inte säga - "Jag vet inte." Ord har makt. Säga som det är - "Jag är halvvägs för att säkerställa att alla klarats upp."

4. Förhållandet att vi förstöra

Psykolog Jim Rohn (Jim Rohn) sa en gång: "dig - är det aritmetiska medelvärdet av de fem personer som du tillbringar mest tid". Titta vem som är bredvid dig. Inte rabatt omständigheterna och din ideala förflutna. Om förhållandet är på jobbet, hemma eller i din vänkrets beröva dig några viktiga delar av din personlighet, är det dags att ändra på något.

5. Tendensen att driva

Vi har alla denna synd. Varje ändrade foto i en profil i Facebook? Vi gjorde snabbt densamma. Några av de välkända skäl Trampe? En folkräkningen. Åh, och här i denna debatt om en ny diet bör delta ... Vår dag är fylld med aktiv verksamhet, men banan för vår rörelse i detta fall, om en liten flytta bort, precis som bisarra och förutsägbar, men i flockar av sill yngel.

Vad jag kommer att ta med dem i det nya året

6. Själv hat

Säg adjö till en vana att sucka och rygga varje gång du ser dig själv i spegeln. Du är ett mästerverk. En målning. Upprepa efter mig: "Jag är vacker". Ta armar dina celluliter, hår fel färg, vill jag, som kallas magen "muffin" (eftersom det hänger över dina jeans lika frodig spets muffin), icke-ideal röv och ben fyrtionde storlek. Ta varje del av hans kropp, även om du fortfarande att vänja sig vid att det måste vara kärlek.

7. Dieter och generellt enkla sätt

Istället för livet som kallas "Jag är på en diet" är helt enkelt ett hälsosamt liv. Vårda din hälsa inifrån, tänka globalt. Om du når lugnet i själen, många av de "överdrifter" kommer helt enkelt att upphöra att intressera dig.

8. Hinder och ljuga för mig själv ...

När allt kommer omkring, bedrar vi oss själva när vi säger: "Jag kommer aldrig att göra det. Med mig alltid händer. Jag hade tur som en drunknad man. Det är inte för mig. Vi har inte fare väl, det finns inget att vänja sig vid. "

Är du seriös? Bara stoppa och mer tror inte det. Eller det är vad - inte uttala insidan, och säger att dessa fraser högt, högt. Du verkar de artificiella, pompösa ... och absolut osant.